Những điều bạn nên biết về thuốc tăng chiều cao cho người lớn

Sở hữu một chiều cao lý tưởng là mơ ước của nhiều người. Có được vóc dáng cao ráo, khỏe mạnh sẽ giúp chúng ta có thêm tự tin hơn trong công việc, học tập hằng ngày. Tuy nhiên, để đạt được điều này quả thật không hề dễ dàng. Chính vì vậy mà nhiều người đã tìm đến các loại thuốc tăng chiều cao cho người lớn nhằm đạt được chiều cao như mong đợi. Hãy cùng Sức Khỏe Việt 24H đi tìm hiểu hiệu quả của các loại thuốc này.

1. Có nên uống thuốc tăng chiều cao cho người lớn không?

Trên thực tế, thuốc tăng chiều cao cho người lớn là sản phẩm bổ sung các dưỡng chất thiết yếu hỗ trợ quá trình phát triển chiều cao một cách tối ưu nhất. Đồng thời, hiệu quả mà các sản phẩm này mang lại còn tùy thuộc vào cơ địa, thể trạng sức khỏe của từng người.

Đương nhiên, hiệu quả của thuốc trong giai đoạn trưởng thành này sẽ không nhanh chóng và rõ rệt như ở giai đoạn dậy thì. Bạn hãy lựa chọn các sản phẩm thuốc tăng chiều cao cho người lớn chủ yếu tập trung vào việc bổ sung các dưỡng chất có khả năng hỗ trợ việc sản sinh các hormone tăng trưởng, đảm bảo chất lượng, an toàn và lành tính để đạt được chiều cao như mong muốn.

Vậy nên, việc có nên sử dụng thuốc tăng chiều cao hay không là còn phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân, sức khỏe và thể trạng của mỗi người.

2. Cách sử dụng thuốc tăng chiều cao để đạt được hiệu quả tối ưu

Gen di truyền, độ tuổi, chế độ dinh dưỡng, lối sống, việc tập luyện thể dục thể thao,… là những nhân tố ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả của thuốc tăng chiều cao cho người lớn. 

Có người chỉ cần sử dụng sản phẩm trong vòng nửa năm đến 1 năm đã cải thiện được chiều cao rõ rệt. Tuy nhiên, vẫn có người phải dùng từ 2 đến 3 năm, thậm chí có thể lâu hơn. Điều này là hoàn toàn bình thường, bởi vì khả năng hấp thụ của mỗi người khác nhau và bất cứ sản phẩm tăng chiều cao nào cũng cần thời gian để phát huy hiệu quả.

Vì vậy, để tạo điều kiện cho chiều cao có thể phát triển tối ưu, bạn nên kết hợp với các yếu tố sau:

2.1. Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chiều cao. Bạn nên đảm bảo đầy đủ các nhóm chất: protein, chất béo, cacbonhydrate, vitamin và các khoáng chất cần thiết như canxi, sắt, kẽm,… Các dưỡng chất này đóng vai trò rất quan trọng trong việc kích thích tuyến yên sản sinh ra hormone tăng trưởng HGH.

Bên cạnh đó, bạn không được bỏ bữa sáng, ăn đúng giờ, tránh sử dụng các chất kích thích, hạn chế đồ ngọt, thức ăn nhanh, thức ăn chế biến sẵn, các loại đồ uống có gas vì chúng là nguyên nhân gây cản trở việc phát triển chiều cao của bạn.

2.2. Luyện tập thể thao

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người thường xuyên tập luyện thể dục thể thao thường sẽ có chiều cao nổi bật hơn so với những người lười vận động. Bên cạnh việc sử dụng thuốc tăng chiều cao cho người lớn, bạn nên kết hợp với việc tập luyện thể thao giúp kéo giãn cơ thể như bóng rổ, bóng chuyền, bơi lội, chạy bộ,… Bạn hãy cố gắng duy trì việc tập luyện 60 phút/ 1 ngày trong thời gian dài sẽ thấy được hiệu quả cải thiện chiều cao rõ rệt.

2.3. Đảm bảo chất lượng giấc ngủ

Chúng ta nên đi ngủ trước 22 giờ đêm mỗi ngày, vì theo các chuyên gia nghiên cứu, hormone tăng trưởng HGH sẽ được sản sinh nhiều nhất vào buổi tối, đặc biệt từ 23 giờ đến 2 giờ sáng.

Đồng thời, để ngủ sâu và ngon giấc, bạn nên tránh sử dụng các thiết bị điện tử 2 tiếng trước khi ngủ, đảm bảo nhiệt độ và ánh sáng phòng ngủ ổn định, thoải mái. Ngoài ra, bạn có thể đọc sách, nghe một bản nhạc nhẹ nhàng giúp cho não bộ thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ, tránh sử dụng các thức uống có caffeine vào gần giờ đi ngủ.

Sản phẩm có thể bạn quan tâm: Gluzabet

3. Thuốc tăng chiều cao cho người lớn có gây tác dụng phụ không?

Thành phần của sản phẩm đã được tính toán kỹ lưỡng, trải qua nhiều kiểm định nghiêm ngặt, an toàn và lành tính nên hoàn toàn không gây tác dụng phụ nếu người sử dụng theo đúng liều lượng khuyến cáo của nhà sản xuất hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Điều quan trọng là bạn nên chọn mua các loại thuốc tăng chiều cao ở những nhà thuốc uy tín, có giấy chứng nhận của Bộ Y Tế nhằm tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng và đảm bảo được an toàn, sức khỏe cho bản thân mình.

Trên đây là những thông tin hữu ích về thuốc tăng chiều cao cho người lớn mà Sức Khỏe Việt 24H muốn chia sẻ với các bạn. Bên cạnh việc sử dụng thuốc, bạn hãy nhớ duy trì một lối sống lành mạnh, chế độ đầy đủ các dưỡng chất và kết hợp với việc tập luyện thể thao để có thể phát triển chiều cao một cách tối ưu.