Cách chọn sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi hiệu quả nhất

Sữa làm một trong những thực phẩm quan trọng trong việc hỗ trợ phát triển chiều cao của trẻ. Cũng chính vì sự quan trọng ấy mà trên thị trường có rất nhiều loại sữa khác nhau. Trong bài viết này, các bạn hãy cùng Sức khỏe Việt 24H tìm hiểu về cách chọn sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi hiệu quả nhất!

Phát triển chiều cao cho bé 3 tuổi quan trọng như thế nào? 

Từ trước đến nay, phụ huynh Việt Nam thường cho rằng chiều cao của trẻ nhỏ sẽ ảnh hưởng bởi Gen di truyền của bố mẹ. Tuy nhiên, theo những nghiên cứu  mới đây, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng Gen di truyền của bố mẹ chỉ ảnh hưởng đến 23% sự phát triển chiều cao của con. Các yếu tố khác như môi trường, thói quen sinh hoạt hay dinh dưỡng sẽ chiếm 77% còn lại.

sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi
Phát triển chiều cao cho bé 3 tuổi quan trọng như thế nào?

Giai đoạn 3 tuổi là một trong những giai đoạn “vàng” trong sự hình thành và phát triển chiều cao của bé. Nếu trong 3 năm này  bé được chăm sóc đầy đủ với các chất dưỡng chất tốt cũng như bổ sung sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi thì bé có thể cao thêm 25cm ở năm đầu tiên và 10cm ở hai năm tiếp theo. Tổng trong 3 năm đầu có thể cao hơn 45cm.

Bên cạnh việc phát triển chiều cao thì việc tăng cường cân nặng cũng là vô cùng quan trọng để đạt được một trạng thái thể trạng tốt. Sản phẩm sữa tăng cân hiweight được phát triển trên cơ sở cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho người sử dụng, an toàn với cơ thể và rất được người dùng tin tưởng.

Chính vì điều này, lên kế hoạch phát triển chiều cao cho con trong độ tuổi lên 3 là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng để con tự tin về vóc dáng sau này.

Vai trò của sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi

Một trong những yếu tố giúp tăng chiều cao cho trẻ đó chính là sử dụng sữa. Sữa là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể kích thích quá trình phát triển chiều cao của trẻ. Vậy bạn có biết sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi có vai trò gì không?

Đọc thêm về: sữa tăng chiều cao cho bé 1 tuổi

Sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi giúp bổ sung Canxi để cân đối chế độ dinh dưỡng hàng ngày

Như chúng ta đã biết, canxi là một trong những thành phần chính cấu tạo nên xương. Nếu thiếu hụt Canxi thì việc trẻ mặc các căn bệnh như còi xương, suy dinh dưỡng là điều hết sức bình thường.

Sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi lại là một trong những sản phẩm giàu Canxi, Vitamin K2, Vitamin D3. Đây là những thành phần chính được tính toán kỹ lưỡng để phù hợp với độ tuổi phát triển của trẻ. Từ đó giúp trẻ hấp thụ tốt Canxi và cân đối được chế độ dinh dưỡng hàng ngày.

sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi
Sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi giúp bổ sung canxi và các vitamin hỗ trợ phát triển chiều cao

Tìm hiểu thêm: bài tập tăng chiều cao trước khi đi ngủ
cách nhảy dây tăng chiều cao

Sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi giúp trẻ sản sinh ra nhiều protein tự nhiên hơn

Bên cạnh việc chứa nhiều Canxi thì trong sữa tăng chiều cao cho trẻ 3 tuổi còn chứa yếu tố tăng trưởng IGF-1. Có thể bạn không biết, yếu tố tăng trưởng IGF-1 là một loại protein mà cơ thể con người có thể sản sinh một cách tự nhiên. Nếu cơ thể trẻ chứa nhiều IGF-1 thì các tế bào trong cơ thể như mô, máu hay xương sẽ được nhân lên.

Điều đó có nghĩa là nếu trẻ được uống sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi đúng cách thì cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều protein hơn, giúp trẻ phát triển toàn diện hơn.

Có thể thấy, để giúp bé tăng trưởng chiều cao thì việc sử dụng sữa hàng ngày trong khẩu phần ăn cho bé là điều vô cùng cần thiết. Chính vì vậy, là phụ huynh bố mẹ cũng cần nên cân nhắc để chọn ra cho con mình một loại sữa phát triển chiều cao phù hợp.

Cách chọn sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi

Nếu bạn đang khoăn không biết chọn loại sữa nào trong hàng trăm loại sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi trên thị trường thì hãy tham khảo một số cách chọn sữa dưới đây nhé!

sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi
Đâu là sản phẩm sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi tốt nhất?

Đọc thêm: đi bộ có tăng chiều cao không

Chọn sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi theo thương hiệu

Một trong những cách đầu tiên cũng là cách đơn giản nhất để chọn cho bé nhà bạn một loại sữa mới đó là hãy chọn 1 thương hiệu sữa nổi tiếng.

Để giải thích cho điều này thì không quá khó. Bởi lẽ, các thương hiệu nổi tiếng trên thế giới thường đã có được sự tin tưởng tuyệt đối từ tệp khách hàng quen thuộc. Bên cạnh đó, những thương hiệu lớn còn có dây chuyền sản xuất hiện đại, quá trình kiểm duyệt gắt gao để tạo nên sản phẩm sữa chất lượng. Tất cả điều này sẽ giúp bạn an tâm hơn khi chọn sữa cho con mình.

Có thể bạn quan tâm tới: những cách để phát triển chiều cao

Chọn sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi theo thành phần của sữa

Bên cạnh việc chọn sữa theo thương hiệu nổi tiếng thì bạn cũng có thể chọn sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi dựa trên thành phần có trong sữa. Chọn sữa bằng phương pháp này có thể sẽ tốn nhiều thời gian của bạn nhưng bù lại bạn sẽ chọn được một loại sữa phù hợp với cơ thể của con.

Điều quan trọng nhất khi chọn sữa tăng chiều cao cho trẻ 3 tuổi đó chính là chọn thành phần Canxi. Đối với bé có độ tuổi là 3 thì lượng Canxi cần thiết là 500mg/ngày (khuyến cáo của WHO). Chính vì điều này, khi chọn sữa ba mẹ hãy chọn loại sữa với lượng Canxi phù hợp.

Bên cạnh Canxi, bố mẹ cũng nên chọn những loại sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi với một số thành phần dưới đây:

  • Vitamin C: Vitamin C hỗ trợ tăng sức đề kháng cho trẻ
  • Vitamin D: Vitamin D hấp thu và vận chuyển Canxi
  • Vitamin D3 và K2: Vitamin D3 giúp tăng khả năng hấp thụ Canxi ở ruột, Vitamin K2 giúp Canxi không lắng đọng
  • Vitamin A và E: Vitamin A hỗ trợ hấp thu sắt, Vitamin E giúp Canxi không kết tủa.
  • Kẽm: Hỗ trợ cơ thể tăng chiều cao, tăng cơ bắp
  • Magie: Giúp xương trở nên chắc khỏe hơn
  • Photpho: Hình thành xương mô, giúp xương mô trở nên chắc khỏe

Có thể nói, sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi là một trong những sản phẩm được các chuyên gia khuyên dùng. Hy vọng rằng, qua những chia sẻ hữu ích trên bạn đọc có thể tìm ra cho mình một loại sữa tăng chiều cao phù hợp với con mình trong độ tuổi lên 3. Và bạn đừng quên theo dõi Sức khỏe Việt 24H để bổ sung thêm nhiều kiến thức hữu ích về dinh dưỡng và sức khỏe nhé!

Bài viết liên quan : những bài tập tăng chiều cao ở tuổi dậy thì

Đánh giá post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0935362662