Bệnh gout nên uống nước gì? Top 5 đồ uống tốt nhất cho người bệnh gout

Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị của những bệnh nhân mắc bệnh gout. Vậy người bệnh gout nên uống nước gì? Có những lưu ý gì về nước uống dành cho người bệnh gout? Hãy cùng tìm hiểu tất cả những điều đó qua bài viết dưới đây nhé!

Bệnh gout nên uống nước gì?

bệnh gout nên uống nước gì
Bệnh gout nên uống nước gì?

Như đã nói, thực đơn hàng ngày rất quan trọng đối với người bị bệnh gout. Nếu bạn có một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý với nhu cầu cơ thể thì hiệu quả mang lại là rất cao. Lúc này, thuốc uống chỉ đóng vai trò giúp bạn giảm những cơn đau tức thời, chống viêm cũng như làm hạ lượng acid uric trong máu.

Nếu bạn có dấu hiệu của bệnh gout hãy đến bệnh viện thăm khám ngay để có thể tiến hành điều trị cũng như xây dựng cho mình một thực đơn hợp lý. Vậy ngoài việc ăn những thực phẩm phù hợp thì bệnh gout nên uống nước gì? Dưới đây là top 5 những loại đồ uống tốt nhất cho người bệnh gout mà bạn có thể tham khảo:

Nước ép dứa (thơm)

bệnh gout nên uống nước gì
Nước ép dứa (thơm)

Nếu được hỏi người bệnh gout nên uống nước gì thường xuyên thì câu trả lời có lẽ là nước ép dứa. Như chúng ta đã biết, việc bổ sung Vitamin C đối với bệnh nhân gout là điều vô cùng quan trọng. Nước dứa có vị chua mang một lượng Vitamin C vừa đủ. Bên cạnh đó, trong dứa còn chứa những thành phần acid hữu cơ và khoáng chất. Theo những nghiên cứu của các nhà khoa học thì loại quả này còn có chứa enzyme Brohmelin, enzym này có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch giúp giảm phù nề.

Lưu ý, khi sử dụng nên dùng những quả dứa đã gọt sạch, loại bỏ mắt và lấy nước ép để uống. Tuy nước ép dứa rất tốt nhưng người bệnh cũng không nên làm dụng mà uống quá nhiều trong ngày.

Nước đậu xanh

bệnh gout nên uống nước gì
Nước đậu xanh

Nước uống thứ hai cho câu hỏi người bệnh gout nên uống nước gì đó chính là nước uống từ đậu xanh. Đậu xanh thực sự chứa rất nhiều dinh dưỡng, ngoài việc chứa rất nhiều chất xơ là giảm đi khả năng hấp thụ đạm trong cơ thể thì đậu xanh còn có tác dụng kháng viêm rất cao. Việc kháng viêm này sẽ giúp cho người bệnh gout tránh tối đa sự hình thành các hạt topho lẫn lắng đọng acid uric trong cơ thể.

Vậy sử dụng nước từ đậu xanh như thế nào? Nếu là người chăm sóc cho bệnh nhân gout cũng như là người luôn đặt câu hỏi bệnh gout nên uống nước gì, uống thế nào thì hãy hầm đậu xanh để lấy nước bạn nhé! Nếu không, bạn có thể sử dụng bằng cách nấu mềm để ăn hàng ngày. Sẽ tốt hơn nếu bạn chọn những loại đậu xanh còn nguyên vỏ đấy!

Nước ép cherry (quả anh đào)

bệnh gout nên uống nước gì
Nước ép cherry (quả anh đào)

Cherry hay còn được biết đến là quả anh đào là một trong những loại quả thần kỳ trong quá trình điều trị của bệnh nhân gout. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng trong cherry có chứa hàm lượng anthocyanins cao không chỉ có tác dụng ngăn ngừa oxi hóa mà còn có thể chống sưng và chống viêm.

Chính vì điều này, đừng cứ mãi suy nghĩ xem bệnh gout nên uống nước gì nữa, hãy chuẩn bị 1 -2 ly nước ép cherry ngay thôi. Lưu ý không nên pha thêm đường vào nước ép cherry mà hãy dùng ở dạng nguyên chất.

Nước gừng 

Công dụng của nước gừng thì có lẽ trong chúng ta ai cũng biết đến. Gừng từ lâu đã được người người tin dùng vì tác dụng khám viêm, giữ ấm và lưu thông tuần hoàn máu. Đối với bệnh nhân gout cũng thế.

Khi sử dụng nước gừng, những công dụng vốn có của gừng sẽ khiến những cơn đau cấp ở giữa đêm giảm hẳn. Chính vì điều này, hãy dùng nước gừng trước khi đi ngủ 30 phút bạn nhé! Đối với nước ép gừng người bệnh có thể dùng cùng với mật ong, bạc hà, bột quế để có thể tăng thêm mùi hương.

Nước ép táo

bệnh gout nên uống nước gì
Nước ép táo

Loại thức uống thứ 5 trong câu hỏi người bệnh gout nên uống nước gì chính là nước ép táo. Táo chứa rất nhiều thành phần tốt cho sức khỏe. Không riêng gì người mắc bệnh gout, các nhà khoa học cũng khuyên mỗi chúng ta nên ăn ít nhất 1 quả táo mỗi ngày.

Táo chứa nhiều Vitamin, loại quả này còn có công dụng dung hóa acid uric nên rất phù hợp làm giảm đi những cơn đau nhức của những người bệnh gout.

Bạn có thể ép táo để lấy nước hoặc đem xay sinh tố. Chỉ cần 2 đến 4 quả táo trong một lần uống bạn có thể giảm đi những cơn đau do bệnh gout gây ra.

Có thể nói, trên đây là bài viết về top 5 những loại đồ uống nên dùng cho người bệnh gout. Ngoài ra các bạn có thể sử dụng sữa Golden Gout giúp cung cấp dinh dưỡng hỗ trợ ổn định axit uric nhằm ngăn ngừa các biến chứng của bệnh Gout. Mong rằng, với những chia sẻ trên, bạn đã giải đáp được câu hỏi người bệnh gout nên uống nước gì và sẵn sàng chuẩn bị để chăm sóc cho người bị bệnh gout.

Gợi ý những bài viết bổ ích:

phác đồ điều trị gout cấp

bị gout uống thuốc gì

thuốc giảm đau gout nhanh nhất

5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0935362662